NÃO GOSTO DESTE TAL DIA INTERNACIONAL DA MULHER

Não suporto essa data: DIA INTERNACIONAL DA MULHER!!!

Acho um absurdo esta "comemoração".

Coloco "comemoração" entre aspas, pois acredito que ainda falta muito a ser feito até as mulheres poderem realmente comemorar alguma coisa. Ainda existe muita violência e falta de liberdade, que só são lembradas neste "grande dia".

Pra mim esta coisa de dia é para minorias: dia do índio, dia da árvore, dia da bandeira, dia sei lá do que.

Não quero receber os parabéns por uma data tão sem sentido.

Quero sim ser lembrada todos os dias!

Afinal sou uma mulher batalhadora, determinada, que vou atrás de meus objetivos, me dedico ao trabalho, participo de forma ativa da vida dos meus filhos, faço minha parte e preservo o nosso planeta , entre outras mil coisas...

Todos os dias divididos em milhares tarefas, encontrando tempo para fazer tudo e mais um pouco...

Não quero estar lá no meio da bugiganga dos "tais dias" que o povo inventa.

ACHO QUE NÓS, MULHERES,  MERECEMOS BEM MAIS DO QUE ISSO!!!

OLHE-SE NO ESPELHO!!!!

Acabei de ler este texto da Lya Luft e gostei muito!!!!

“Participei de um evento sobre as mulheres no mundo contemporâneo.
   
  Era um bate-papo com uma platéia composta de umas 250 mulheres de todas as raças, credos e idades. E por falar em idade, lá pelas tantas, fui questionada sobre a minha e, como não me envergonho dela, respondi. 
   
  Foi um momento inesquecível...  A platéia inteira fez um 'oooohh' de descrédito. 
   
  Aí fiquei pensando: 'pô, estou neste auditório há quase uma hora exibindo minha inteligência, e a única coisa que provocou uma reação calorosa da mulherada foi o fato de eu não aparentar a idade que tenho? Onde é que nós estamos?'
  Onde, não sei, mas estamos correndo atrás de algo caquético chamado 'juventude eterna'. Estão todos em busca da reversão do tempo.
   
    Acho ótimo, porque decrepitude também não é meu sonho de consumo, mas cirurgias estéticas não dão conta desse assunto sozinhas.
           Há um outro truque que faz com que continuemos a ser chamadas de senhoritas, mesmo em idade avançada. A fonte da juventude chama-se ‘mudança’. 
  De fato, quem é escravo da repetição está condenado a virar cadáver antes da hora. 
   
  A única maneira de ser idoso sem envelhecer é não se opor a novos comportamentos, é ter disposição para guinadas. 
   
  Eu pretendo morrer jovem aos 120 anos. 
   
  Mudança, o que vem a ser tal coisa? 
   
  Minha mãe recentemente mudou do apartamento enorme em que morou a vida toda para um bem menorzinho. 
   
  Teve que vender e doar mais da metade dos móveis e tranqueiras, que havia guardado e, mesmo tendo feito isso com certa dor, ao conquistar uma vida mais compacta e simplificada, rejuvenesceu. 
   
  Uma amiga casada há 38 anos cansou das galinhagens do marido e o mandou passear, sem temer ficar sozinha aos 65 anos. 
   
  Rejuvenesceu. 

Uma outra cansou da pauleira urbana e trocou um baita emprego por um não tão bom, só que em Florianópolis, onde ela vai à praia sempre que tem sol. 
   
  Rejuvenesceu. 

Toda mudança cobra um alto preço emocional. 
   
  Antes de se tomar uma decisão difícil, e durante a tomada, chora-se muito, os questionamentos são inúmeros, a vida se desestabiliza. 
   
  Mas então chega o depois, a coisa feita, e aí a recompensa fica escancarada na face. 

Mudanças fazem milagres por nossos olhos, e é no olhar que se percebe a tal juventude eterna. 
   
  Um olhar opaco pode ser puxado e repuxado por um cirurgião a ponto de as rugas sumirem, só que continuará opaco porque não existe plástica que resgate seu brilho. 
   
  Quem dá brilho ao olhar é a vida que a gente optou por levar. 

Olhe-se no espelho...” 

Lya Luft 

BRASIL O PAÍS DO FUTEBOL !

Sempre gostei de futebol, não vou negar, mas infelizmente o Brasil se transformou no país só do futebol, de mais nada...

Vi nos status de amigos no Facebook, que aconteceram aqui no Brasil dois mundiais, que nem sequer foram noticiados. Handebol feminino, no Ginásio do Ibirapuera e de Patinação, em Brasília.

Acho triste que ninguém tenha dado a menor bola pra isso. O esporte deveria ser a marca do Brasil, sempre fomos fortes em várias modalidades. Quem não se lembra do Ricardo Prado, nos 400 m medley? Daquele time de basquete fantástico com Oscar, Marcel, Adilson, Nilo, Carioquinha e companhia? E no feminino, Hortência e Paula? Lógico que lembramos a medalha de ouro do Aurélio Miguel. E a geração de prata do vôlei: Willian, Renan, Amauri, Montanaro? Estes foram os ídolos de uma geração, que via o esporte como algo emocionante e exemplo de determinação e saúde.

Mas infelizmente, toda a atenção esta voltada exclusivamente para o futebol. Toda a grana disponível para patrocínios está focada em um único esporte. Uma cota de patrocínio na camisa da seleção canarinho sustentaria todos os atletas de outras modalidades, por alguns anos. Mas o foco é o velho e bom futebol.

Vamos ser francos, qual é o exemplo que o futebol passa para os jovens de hoje?

Qual é o exemplo que os jogadores que deveriam ser o exemplo dão?

Alguém já viu Emerson Fittipaldi ou até o nosso eterno Ayrton Senna, (ou qualquer um dos atletas mencionados no parágrafo anterior) fotografados, fumando, bebendo, amigo de traficante, batendo em mulher, fugindo da concentração, pego com travesti?

E alguém já viu o Guga, na maior manguaça????

Pois é, salvo algumas exceções, como os goleiros Marcos e Rogério e mais uma meia dúzia, os ídolos máximos das grandes torcidas, não são exemplos para os nossos filhos. E o pior, não existe nenhuma conseqüência para eles. Aprontam absurdos, mas sempre tem um time no mundo que acolhe o tal fenômeno, o baixinho, o imperador e outros apelidos nobres do futebol brasileiro.

Hoje perdemos mais um ídolo do futebol, o inesquecível Dr. Sócrates. Em campo não existiu outro camisa 8 igual. Lembro sempre da Copa de 82, do craque que fazia coisas incríveis com aquela bola, lances que vão ficar para a história. Porém, muitas outras coisas talvez fosse melhor esquecer. Como a tal democracia corintiana e a apreciação sem controle da bebida.

Esta perda deveria estar gerando uma enorme discussão sobre um mau que acaba com muitas vidas: o ÁLCOOL. O alcoolismo deveria ser debatido de forma exaustiva, com muito mais seriedade.

O álcool que matou nosso querido Doutor, mata mais no trânsito que os homicídios.
É o mesmo álcool que patrocina a SELEÇÃO BRASILEIRA DE FUTEBOL.
E é o mesmo álcool que a FIFA exigiu que estivesse presente em todos os jogos da Copa do Mundo, indo contra uma lei, cujo objetivo é diminuir a violência nos estádios (outro mau exemplo).

Mas nada disso será discutido, será apenas mais um que morre em decorrência da bebida e vai ficar por isso mesmo. Perderemos mais uma oportunidade de usar um fato triste, como exemplo para os jovens que só vêem histórias absurdas de seus ídolos, sem nenhuma conseqüência.

Por que isso? Porque a mídia tem coisas muito mais importantes para divulgar, como o fato de Daniele Winits estar solteira, ou o banho de mar de Letícia Sabatella, ou ainda a barriguinha da Luana Piovani. Ah! Estava esquecendo, li hoje no jornal: a Tereza Cristina vai ver uma foto do marido beijando a Pereirão e vai deixar ele na miséria...

BRASIL O PAÍS DO TÔ NEM AÍ ! ! ! !

CUIDADO COM A DEPRESSÃO!!!!

Li um estudo sobre depressão em mulheres esta semana e resolvi escrever sobre o assunto.

Os índices são alarmantes, as mulheres, principalmente as divorciadas, costumam ser deprimidas e muitas começam a ter problemas com álcool.

É difícil mesmo enfrentar a solidão. Muitas mulheres, mesmo casadas, sentem-se sozinhas e começam a se entregar a este buraco sem fim.

No estudo da Escola de Saúde de Harvard, no Estados Unidos, foram acompanhadas 50 mil mulheres, a cada 2 anos, entre 1992 e 2006. Nenhuma delas no início da pesquisa apresentava depressão. Já ao final de 14 anos, 6.500 voluntárias haviam sido diagnosticadas com o problema.

Os médicos atribuem o fato ao sedentarismo. As mulheres mais sedentárias podem ter 20% mais chances de enfrentar quadros depressivos.

O estudo aponta a televisão como um grande aliado da depressão. A mulher fica horas e horas em frente da televisão, enquanto poderia estar praticando alguma atividade física.
Vários estudos já apontaram os prejuízos que o hábito de assistir muita TV pode causar: piora na alimentação, menor aprendizagem (nas crianças), Hipertensão, problemas psicológicos.

Longe de mim vir aqui para falar mal da televisão, pois acho que ela realmente é um grande aliado, quando nos sentimos sozinhas.

O problema na minha opinião, é não perceber quando a situação saiu do controle. Ou pior, perceber que esta se afundando e não pedir socorro.

Fique atenta, preste atenção em você. Quais as atividades do seu dia são para VOCÊ?

Nós mulheres, nos doamos demais para os filhos, para o trabalho e esquecemos que temos que viver também para nós.

Eu também acho um "saco" a tal da academia, não tenho a menor paciência pra isso. Mas coloquei na minha agenda uma caminhada de 30 minutos 3 vezes por semana e já estou caminhando 50 minutos, pelo menos 5 dias da semana. Me faz tão bem, que não consigo ficar sem.

A vida é maravilhosa e está ai para ser vivida.

Viva como se não houvesse o amanhã e dê "uma banana" para a depressão.

Um pouco de silêncio - Lya Luft

Para pensar...

"Nesta trepidante cultura nossa, da agitação e do barulho, gostar de sossego é uma excentricidade.

Sob a pressão do ter de parecer, ter de participar, ter de adquirir, ter de qualquer coisa, assumimos uma infinidade de obrigações. Muitas desnecessárias, outras impossíveis, algumas que não combinam conosco nem nos interessam.

Não há perdão nem anistia para os que ficam de fora da ciranda: os que não se submetem mas questionam, os que pagam o preço da sua relativa autonomia, os que não se deixam escravizar, pelo menos sem alguma resistência.

O normal é ser atualizado, produtivo e bem informado. É indispensável circular, ser bem-relacionado. Quem não corre com a manada, praticamente nem existe. Se não tomar cuidado, põem-no numa jaula: um animal estranho.

Pressionados pelo relógio, pelos compromissos, pela opinião alheia, disparamos sem rumo – ou por trilhos determinados – como hamsters que se alimentam da sua própria agitação.

Ficar sossegado é perigoso: pode parecer doença. Recolher-se em casa ou dentro de si mesmo ameaça quem apanha um susto de cada vez que examina a sua alma.

Estar sozinho é considerado humilhante, sinal de que não «se arranjou» ninguém – como se a amizade ou o amor se «arranjasse» numa loja.

Além do desgosto pela solidão, temos horror à quietude. Pensamos logo em depressão: quem sabe terapia e antidepressivos? Uma criança que não brinca ou salta ou participa de atividades frenéticas está com algum problema.

O silêncio assusta-nos por retumbar no vazio dentro de nós. Quando nada se move nem faz barulho, notamos as frestas pelas quais nos espiam coisas incomodas e mal-resolvidas, ou se observa outro ângulo de nós mesmos. Damo-nos conta de que não somos apenas figurinhas atarantadas correndo entre a casa, o trabalho e o bar, a praia ou o campo.

Existe em nós, geralmente nem percebido e nada valorizado, algo para além desse que paga contas, faz amor, ganha dinheiro, e come, envelhece, e um dia (mas isso é só para os outros!) vai morrer. Quem é esse que afinal sou eu? Quais os seus desejos e medos, os seus projetos e sonhos?

No susto que essa idéia provoca, queremos ruído, ruídos. Chegamos a casa e ligamos a televisão antes de largarmos a carteira ou a pasta. Não é para assistirmos a um programa: é pela distração.

O silêncio faz pensar, remexe águas paradas, trazendo à tona sabe Deus que desconcerto nosso. Com medo de vermos quem – ou o que – somos, adiamos o confronto com a nossa alma sem máscaras.

Mas, se aprendermos a gostar um pouco de sossego, descobrimos – em nós e no outro – regiões nem imaginadas, questões fascinantes e não necessariamente negativas.

Nunca esqueci a experiência de quando alguém me pôs a mão no meu ombro de criança e disse:

— Fica quietinha um momento só, escuta a chuva a chegar.

E ela chegou: intensa e lenta, tornando tudo singularmente novo. A quietude pode ser como essa chuva: nela nos refazemos para voltarmos mais inteiros ao convívio, às tantas frases, às tarefas, aos amores.

Então, por favor, dêem-me isso: um pouco de silêncio bom, para que eu escute o vento nas folhas, a chuva nas lajes, e tudo o que fala muito para além das palavras de todos os textos e da música de todos os sentimentos".

Lya Luft
Pensar é transgredir
Lisboa, Presença, 2005
Texto adaptado

PROPAGANDA DA HOPE ACUSADA DE DISCRIMINAÇÃO CONTRA MULHER

Acabei de ver no Portal da Revista Exame a tal propaganda com a Gisele Bündchen.

Para ser bem sincera, eu tiraria a propaganda do ar porque ela é muito ruim....e não por discriminar as mulheres.

Fazia tempo que não via uma campanha tão sem sentido.

Não entendo como profissionais de marketing ainda não aprenderam que se uma comunicação vai ser direcionada para o público feminino, a mesma tem que levar em consideração a realidade feminina.

Esta campanha parece aquela típica criada por homens e aprovadas por outros homens.

É o tipo de tema que o homem acha que a mulher vai se identificar.

Além disso, alguém acha mesmo que um homem vai ficar menos raivoso com a mulher que bateu o carro dele, só por que  ela vai contar o feito de calcinha e sutiã????????????????

Talvez ele perdoe se ao invés dela, ela mandar a Gisele contar pra ele, ai sim, pode ser que ele perdoe...

Me poupem!!!!!!!!!!!!!!!!!!

OS SEUS FILHOS TÊM TEMPO PARA BRINCAR???

Ontem fui comer uma pizza com amigos do colégio. Foi ótimo, nos divertimos muito lembrando as coisas que aprontávamos na época de criança.  

Eu morava numa rua sem saída perto da escola. No verão depois da escola, meus amigos iam jogar vôlei lá. Era uma delícia!!!

Tive o privilégio de ter tido uma infância maravilhosa, vivia brincando na rua.

Trabalhei durante muitos anos com o mercado infantil e o que mais discutíamos com pediatras e psicólogos era a importância da brincadeira no desenvolvimento das crianças.

A agenda das crianças hoje em dia, é quase a de um executivo. Todos os dias eles tem mil e uma atividades, além da escola. Será que sobra tempo para brincar??????

Hoje saiu uma matéria sobre isso na UOL e os especialistas entrevistados, reforçam a importância da brincadeira na formação das crianças.

 “A brincadeira é uma coisa séria. Só se torna um adulto completo, com bom desenvolvimento cognitivo, social e afetivo, quem brincou na infância”, diz Patricia Bertolini, psicóloga e coordenadora da Brinquedoteca do Hospital Pequeno Príncipe, em Curitiba (PR).

 “A criança que não brinca pode se tornar um adulto egoísta, dependente e pouco criativo”, afirma Maria Angela Barbato Carneiro, coordenadora do Núcleo de Estudos do Brincar da PUC-SP.

Você já parou para olhar a agenda dos seus filhos para ver quanto tempo para brincadeiras ele tem no seu dia?

Eu fiz isso quando mudei para Campinas no ano passado e fiquei assustada. Hoje eles têm poucas atividades e tempo de sobra para brincadeira. Percebo que estão mais soltos, mais felizes, menos estressados.

VIVA A BRINCADEIRA!!!!